Διατροφική Δήλωση
|
Ανά 100g άβραστου ρυζιού |
Ανά μερίδα 155g βρασμένου ρυζιού** |
Π.Π.Α.** ανά μερίδα |
| Ενέργεια |
1527kJ/ 361kcal |
965kJ/228kcal |
11% |
| Λιπαρά |
2,6g |
1,6g |
2% |
| εκ των οποίων κορεσμένα |
0,6g |
0,37g |
2% |
| Υδατάνθρακες |
73g |
45g |
17% |
| εκ των οποίων σάκχαρα |
0,4g |
0,3g |
0,30% |
| Εδώδιμες ίνες |
4,6g |
3,7g |
|
| Πρωτεΐνες |
9g |
6,3g |
13% |
| Αλάτι |
0,02g |
<0,01g |
0% |
| Φώσφορος |
310mg |
216mg |
31% |
| Μαγγάνιο |
2,8mg |
1,7mg |
87% |
| Μαγνήσιο |
140mg |
98mg |
26% |
| Ψευδάργυρος |
1,8mg |
1,7mg |
17% |
| Σελήνιο |
26μg |
18,5μg |
34% |
| Βιταμίνη Β1 |
0,4mg |
0,25mg |
23% |
| Βιταμίνη Β6 |
0,45mg |
0,28mg |
20% |
*Οι τιμές βασίζονται σε ρύζι που βράστηκε σύμφωνα με τον τρόπο παρασκευής χωρίς αλάτι. |
**Π.Π.Α.: Προσλαμβανόμενη Ποσότητα Αναφοράς ενός μέσου ενήλικα (8400kJ/2000kcal). |
Συστατικά
100% Μεσόσπερμο καστανό ρύζι parboiled (φυσικά επεξεργαμένο με βραστό νερό).
Συνθήκες Διατήρησης
Διατηρείται σε ξηρό και δροσερό μέρος.
Οδηγίες Χρήσης
1. Βράζουμε σε κατσαρόλα 500ml νερό. Στη συνέχεια προσθέτουμε 250g ρύζι και λίγο αλάτι και ανακατεύουμε.
2. Σκεπάζουμε την κατσαρόλα, χαμηλώνουμε σε μέτρια φωτιά και αφήνουμε το ρύζι να βράσει για 10’.
3. Αποσύρουμε την κατσαρόλα από τη φωτιά και αφήνουμε το ρύζι σκεπασμένο για άλλα 5’ πριν σερβίρουμε. Μία μερίδα αντιστοιχεί σε 62,5g άβραστου ρυζιού. Η συσκευασία περιέχει 8 μερίδες.
Στοιχεία Προμηθευτή
AGRINO - EV.GE PISTIOLAS S.A., ΒΙ.ΠΕ.Θ. Σίνδου, 570 22 Θεσσαλονίκη - Tηλ.: +30 2111 816000